오션스프레이 크랜베리 다이어트
방광염에 좋다는 이야기를 듣고 먹기
시작한 크랜베리 주스!
특히 오션스프레이의 크랜베리가
가장 잘 알려져 있더라고요.
진한 맛의 크랜베리가
느껴지는 오션스프레이
오리지널도 저에게는 괜찮았지만
당이 25g으로
당에 민감하신 분들은 조금
신경이 쓰일 수도 있을 것 같네요.
저 또한 저당의 크랜베리
주스를 찾아보았는데, 오션스프레이의
다이어트 버전인 크랜베리
주스가 있어서 함께 구매해 보았어요.
크랜베리의 효능은 방광염과 요로감염에
도움이 될 뿐만 아니라 구강 건강,
항산화 효과, 심혈관 질환까지
도움이 된다고 하니 방광염일 때만
잠깐씩 먹곤 했는데 이제는 꼭
챙기려고 해요.
6개 한 팩으로 들어있고,
아직 정식으로 국내 수입은 없는지
로켓 직구로 구매해 보았습니다.
오션스프레이 크랜베리 주스
240ml (한 컵 분량)에 110 칼로리인데
비해 다이어트 버전은 한 병에
295ml로 용량이 조금 더 많지만
10으로 상당한 차이가 있고,
당 함유량 역시 1g으로 현저하게
차이가 있더라고요.
하지만 비타민 C는 오리지널은
100% 충족되는 반면 다이어트는
20% 밖에 충족되지 않네요.
용량 함유량 역시 오리지널은
27%인데 다이어트는 7%로
차이가 조금 있습니다.
오션스프레이 오리지널 크랜베리 주스는
확실히 진한 느낌이에요.
가끔씩 이렇게 진한 맛이 부담스러울
때가 있는데 그럴 때 다이어트
버전을 찾으면 좋을 것 같아요.
단순히 칼로리와 당 때문에
다이어트를 선택하기엔
오리지널이 함유량과 비타민 C
함유 면에서 압도적이죠.
다이어트 버전은 확실히 좀
묽으면서 훨씬 더 라이트한
느낌이에요!
색상이 확연히 다르고 대체당의
단맛이 살짝 나는데,
저는 무겁지 않고 라이트한
크랜베리 맛도 꽤 괜찮더라고요.
필요에 따라 번갈아가며 마시는 것도
좋을 것 같아요.
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